绿茶立大功！医生直言：中老年人群，每日饮用这个量更健康
门诊里，像老王这样的患者越来越多：血脂偏高、肝功能边缘、体重年年涨，但他自信满满地说：“我天天喝绿茶，身体肯定比别人好。”喝绿茶到底有没有用？医生的答案是：喝得对，真有用；喝错了，等于白喝，还可能添麻烦。
绿茶立大功
绿茶立大功！研究发现：中老年群体，绿茶每日饮用这个量或更健康
绿茶到底能不能天天喝？不少人都觉得“茶无禁忌”，喝得越多越好。可真的是这样吗？有人喝茶助眠，有人却茶后心悸。尤其是中老年人，绿茶到底是养生良方，还是健康陷阱？
绿茶立大功！研究发现：中老年人群，绿茶每日饮用这个量更健康
每天喝一杯绿茶，值不值得坚持？对年轻人来说，也许只是“口渴时不想喝白水”的选择。但对五十岁以上的人来说，这一杯绿茶，可能是心脑血管的“护身符”，是控制血糖的“温柔武器”，甚至是认知力逐渐走下坡路时的一根“精神拐杖”。